Grade Horária de Aulas QNJ

Grade Horária de Aulas CND

Fit dance

Aulas de fit dance:

Tem a finalidade de levar felicidade por meio da dança.

Você aprende coreografias do programa de dança que mais cresce no Brasil juntamente com um instrutor credenciado.

Coreografias das músicas mais tocadas no momento e outras que fizeram muito sucesso antigamente. Além de músicas internacionais.

Quem pode praticar?

É recomendado para o público a partir dos 14 anos de idade.

Alguns dos principais benefícios são:

– Emagrecimento;

– Alto gasto calórico;

– Aulas incrivelmente divertidas e irreverentes.